Nem sempre as coisas saem como queremos. Nessas horas, não adianta nada desesperar, espernear, esbravejar, enfurecer-se.
Precisamos manter a calma para pensarmos nas possíveis soluções: melhorar a dieta, praticar atividades físicas, tomar a insulina adequada… Só chegaremos à melhor resposta para nossa questão se mantivermos o controle da situação.
E como disse ontem: “Hoje está legal, mas amanhã pode desandar”. E desandou… Mas sem problemas! Nossa vida é essa montanha russa mesmo e de nada valerão as lágrimas se não buscarmos soluções.
Vamos em frente! Caindo, se levantando todos os dias e recebendo de mente aberta as lições que nossas vidas exigem que sejam aprendidas.
Nada de chororô!!! Vamos de ATITUDE!!!
Grande abraço,
DANIEL RAMALHO
DIABETES, ESPORTE & NATUREZA