Primeiro sabadão de 2016 com esporte em dose tripla pela manhã, início da tarde e um pouco mais no final do dia: SUP, BODYBOARD e SURF. A glicemia entrou no espírito e entre uma sessão e outra, me deu esse presentão: 98 mg/dl. Porém tive que mandar alguns caboidratos pra dentro pra voltar ao mar. […]